jquery广告图片大图

亚博体育下载网址同城网

亚博体育下载网址
  • 分类

  • 商家点评
  • 跳蚤市场
  • 生活服务
  • 车辆出售
  • 找男朋友
  • 找女朋友
  • 工作

  • 找工作
  • 找人才
  • 找兼职
  • 发职位
  • 生活

  • 房产楼市
  • 家居装修
  • 爱车一族
  • 吃喝玩乐
  • 谈婚论嫁
  • 家有宝贝
  • 猜你喜欢
    查看: 4013|回复: 1

    冬季温补当选鸡肉,豆瓣酱烧鸡块,让你这个冬天不再迷茫~

    [复制链接]
    发表于 2019-11-22 14:51:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
            最近天气越来越冷,听说冬天和吃鸡最配哦!鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,并且营养丰富,还有滋补养生的效果。鸡肉温中益气,所含蛋白质的氨基酸种类较多,也更容易被人体吸收利用。鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳等状况有很好的食疗作用。所以,冬季温补鸡肉为首选。


    qw5.jpg


    - 豆 瓣 酱 烧 鸡 块 -


    [ 食材 ]


    鸡块400克  葱2根  姜1块八角3个  香叶4片  料酒1/2大勺生抽1/2大勺  糖1小勺  豆瓣酱适量


    [ 做法 ]

    1. 鸡块冷水焯水,盛出备用


    qw7.jpg


    2. 锅中热油,倒入葱花、姜蒜末、八角、香叶,小火爆香


    qw8.jpg


    3. 锅中倒入豆瓣酱,翻炒至出红油


    qw9.jpg


    4. 接着锅中倒入焯好的鸡块,大火翻炒均匀


    qw10.jpg


    5. 锅中倒入料酒、生抽、糖,继续翻炒


    qw11.jpg


    6. 接着锅中倒入热水,大火煮沸后盖锅盖,转小火炖15分钟


    qw12.jpg


    7. 最后撒上葱花,一盘香气浓郁的豆瓣酱烧鸡块就完成啦!


    qw13.jpg


    冬天就适合吃鸡,赶紧学起来~

    回复

    使用道具 举报

    使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

    快速回复 返回顶部 返回列表